في بداية هذا الشهر المبارك، يتغير نمط الحياة للكثيرين مع حلول شهر رمضان المبارك في عام 1445، يأتي هذا الشهر الكريم بفرصة لتحقيق التغييرات الإيجابية في جدول الأنشطة اليومية، بما في ذلك جدول أوقات اللياقة البدنية.
مواعيد دوام وقت اللياقة خلال شهر رمضان 1445
أوقات دوام وقت اللياقة في رمضان لعام 1445هـ الموافق 2024م هي كما يلي:
موديلات ساعات رولكس الاكثر مبيعاً في السعودية في 2025 مع أسعارها
عاجل: برونو فرنانديز الى النصر ومصادر تحسم الجدل حول تفاصيل الصفقة النارية
السعوديون يسجلون رقم قياسي جديد في دبي في صيف 2025 وتقرير رسمي يكشف عددهم
المرور السعودي ينشر جدول المخالفات الجديد مع أسعار المخالفات ومفاجأة في سعر مخالفة حزام الراكب
- يبدأ الدوام من الساعة 3:00 عصرًا.
- يتم إغلاق النادي مؤقتًا خلال وقت الإفطار.
- يُفتح النادي من جديد بعد الإفطار ويستمر في استقبال المتدربين حتى الساعة 3:00 صباحًا.
تواصل مع وقت اللياقة يمكنك من خلال:
- الموقع الإلكتروني لوقت اللياقة.
- حساب وقت اللياقة الرسمي على تويتر.
- حساب وقت اللياقة الرسمي على الفيسبوك.
- حساب وقت اللياقة الرسمي على الإنستجرام.
تطبيق وقت اللياقة يمكن تحميله عبر الروابط التالية:
قرارات عاجلة من حساب المواطن حول دفعة شهر أغسطس 2025
العدل تكشف عن الحقوق والدعم الذي تحصل عليه المطلقات في السعودية وموعد تطبيق قرارات الدعم الجديدة
تردد وطريقة استقبال قنوات ثمانية التي ستبث مباريات الدوري السعودي 2025 - 2026
عاجل: الهلال يفجر مفاجأة من العيار الثقيل ويعلن الخبر الرسمي حول التعاقد مع نجم ريال مدريد