أصدرت الهيئة العامة للغذاء والدواء مجموعة من النصائح والإرشادات الهامة لحجاج بيت الله الحرام، بهدف حمايتهم من مخاطر الإجهاد الحراري وضمان سلامتهم خلال أداء مناسك الحج.
وفي بيان نشر على حسابها الرسمي في منصة إكس، أوضحت الهيئة أن أعراض الإجهاد الحراري تشمل الغثيان، والصداع، والتعرق الشديد، والشعور بالعطش المفرط.
لبس الطلاب في جامعة الملك فيصل الجوية للعام الدراسي 1447 - 2026
المرور ينبه أصحاب الرخصة المنتهية من خطأ بسيط عند التجديد يسبب فرض غرامة مالية باهضة
هيئة الطرق تستبدل الاسفلت بهذه المادة الجديدة لترميم وسفلتة شوارع الرياض
تقارير تكشف تفاصيل العرض المالي الذي قدمه الهلال لتجديد عقد ياسين بونو
وقد أكدت الهيئة أنه في حال ظهور هذه الأعراض، يجب على الحاج تناول الماء البارد فوراً، والانتقال إلى مكان بارد، ورش الجسم برذاذ الماء لتخفيف الحرارة.
وللوقاية من الإجهاد الحراري، شددت الهيئة على ضرورة اتباع عدة تدابير وقائية، منها شرب الماء بانتظام للحفاظ على ترطيب الجسم، وحمل المظلة لحماية الحاج من أشعة الشمس المباشرة أثناء أداء المناسك.
بالإضافة إلى ذلك، ينصح بارتداء الملابس الفضفاضة والخفيفة ذات الألوان الفاتحة، والتي تساعد على تقليل امتصاص الحرارة. كما أوصت الهيئة بأخذ فترات راحة منتظمة في الأماكن المظللة والمكيفة، وتجنب التواجد في الأماكن المزدحمة لفترات طويلة.
بهذه التوجيهات، تسعى الهيئة العامة للغذاء والدواء إلى تعزيز الوعي الصحي بين الحجاج وتوفير بيئة آمنة تمكنهم من أداء مناسكهم بيسر وسلامة، مؤكدة على أهمية الالتزام بالإرشادات الصحية للحفاظ على صحة وسلامة الجميع.
هيئة الطرق تستبدل الاسفلت بهذه المادة الجديدة لترميم وسفلتة شوارع الرياض
تقارير تكشف تفاصيل العرض المالي الذي قدمه الهلال لتجديد عقد ياسين بونو
المرور السعودي يصدر 5 تعليمات هامة لكل من يمتلك أو يقود دراجة نارية في المملكة
محامي سعودي يحذر من التوقيع على هذا النوع من الورق لأنه يضيع كل حقوقك وممتلكاتك
المرور السعودي يصدر 5 تعليمات هامة لكل من يمتلك أو يقود دراجة نارية في المملكة
محامي سعودي يحذر من التوقيع على هذا النوع من الورق لأنه يضيع كل حقوقك وممتلكاتك
بحسب بيانات الإنتاج لشهر يونيو 2025 .. الكشف عن الدخل اليومي لشركة أرامكو السعودية من مبيعات النفط السعودي
السعودية تعلن تعديل مدة صلاحية تأشيرات العمرة ومدة الاقامة المسموح بها للمعتمر في موسم 1447 وتكشف عن الجنسيات التي سيطبق عليها القرار
بحسب بيانات الإنتاج لشهر يونيو 2025 .. الكشف عن الدخل اليومي لشركة أرامكو السعودية من مبيعات النفط السعودي
السعودية تعلن تعديل مدة صلاحية تأشيرات العمرة ومدة الاقامة المسموح بها للمعتمر في موسم 1447 وتكشف عن الجنسيات التي سيطبق عليها القرار
المديرية العامة للجوازات تطلق رسمياً تأشيرة عمل جديدة تسمح للمقيم بالعمل بدون كفيل والسفر من وإلى السعودية في أي وقت بدون شروط
حساب المواطن ينبه المستفيدين من خطأ شائع في عقود الإيجار الجديد يسبب رفض العقد وإسقاط الأهلية
المديرية العامة للجوازات تطلق رسمياً تأشيرة عمل جديدة تسمح للمقيم بالعمل بدون كفيل والسفر من وإلى السعودية في أي وقت بدون شروط
حساب المواطن ينبه المستفيدين من خطأ شائع في عقود الإيجار الجديد يسبب رفض العقد وإسقاط الأهلية
طريقة الحصول على منزل مجاني في السعودية بدون دفع إيجار ولا اقساط بهذا الشرط فقط
3 أشياء تطلقها تويوتا لأول مرة في تويوتا هايلكس 2026 بالمواصفات السعودية