الدكتور خالد الزعاق، خبير الأرصاد الجوية، يعتبر من الشخصيات المحبوبة لدى العامة، وذلك بفضل تواصله الدائم معهم عبر فقرة "تقويم" التي تعرض على قناة العربية.
الزعاق يحذر من شرب الماء في هذا الوقت من اليوم
من خلال هذه الفقرة، يقوم الزعاق بتقديم نصائح وإرشادات هامة في مجال الأرصاد الجوية، متى تطلب الأمر ذلك، لضمان سلامة وصحة الجميع.
التحليل الفني لسهم هيرفي يرسم أداء السهم المتوقع في الأسبوع الأخير من يوليو 2025
السعودية تنشر أحصائية رسمية جديدة عن عدد سكان الخبر ونسبة الزيادة في عدد المواطنين والمقيمين
النصر يوضح حول السبب الحقيقي لغياب رونالدو عن التدريبات في مقر النادي وحقيقة قرب عودته
منصة إيجار تحدد الشروط والرسوم لتوثيق العقود السكنية الجديدة عبر المنصة وأسباب رفض طلب توثيق العقود للوحدات السكنية
موسم الصفري بداية الأمراض الموسمية
في حديثه الأخير ضمن فقرة "تقويم"، تطرق الزعاق إلى موضوع "موسم الصفري"، موضح أن هذا الموسم قد بدأ فعليا منذ منتصف سبتمبر.
وأوضح أن هذه الفترة معروفة بين العامة باسم "الصفري" لأنها تتزامن مع ظهور الأمراض الموسمية نتيجة لتغير الطقس وانخفاض درجات الحرارة.
نصائح الزعاق احذروا تناول المياه الباردة ليلاً
في ظل بدء موسم الصفري، قدم الدكتور الزعاق مجموعة من النصائح التي تهدف إلى حماية الصحة العامة.
كان من أبرزها التحذير من شرب المياه الباردة خلال الليل، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى اضطرابات صحية مع انخفاض درجات الحرارة ليلاً، ما يزيد من خطر الإصابة بالأمراض.
النصر يوضح حول السبب الحقيقي لغياب رونالدو عن التدريبات في مقر النادي وحقيقة قرب عودته
منصة إيجار تحدد الشروط والرسوم لتوثيق العقود السكنية الجديدة عبر المنصة وأسباب رفض طلب توثيق العقود للوحدات السكنية
النصر قاب قوسين من ابرام صفقة تاريخية ستصيب الهلاليين بالجنون
إحصائية سعودية جديدة تكشف عدد سكان الدمام من المواطنين والمقيمين في 2025
تجنب السباحة في الأماكن المكشوفة ليلاً
نصح الزعاق أيضًا بتجنب السباحة في الأماكن المكشوفة خلال الليل، حيث يكون الجو أكثر برودة مما يعرض الجسم لاضطرابات حرارية قد تؤدي إلى الإصابة بالأمراض، خاصة مع تزايد انتشار الأمراض الموسمية في هذه الفترة.
لا تخفضوا درجات المكيفات بشكل مفرط
كما شدد الزعاق على أهمية عدم خفض درجة حرارة المكيفات بشكل مفرط، مشيرا إلى أن هذا السلوك يمكن أن يزيد من فرص الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي نتيجة التغير المفاجئ في درجات الحرارة داخل الأماكن المغلقة.
احرصوا على اتباع النصائح لتجنب الأمراض الموسمية
ختم الدكتور خالد الزعاق حديثه بدعوة الجميع إلى الالتزام بهذه الإرشادات والنصائح الصحية خلال موسم الصفري، لحماية أنفسهم من الأمراض الموسمية التي تنتشر في هذه الفترة، وضمان سلامتهم.
النصر قاب قوسين من ابرام صفقة تاريخية ستصيب الهلاليين بالجنون
إحصائية سعودية جديدة تكشف عدد سكان الدمام من المواطنين والمقيمين في 2025
توصية هامة من الجزيرة كابتل حول سعر الدخول المناسب لسهم طيران ناس في يوليو وأغسطس 2025
الهلال يتجه شمالاً نحو نجم جديد في الدوري الانجليزي
توصية هامة من الجزيرة كابتل حول سعر الدخول المناسب لسهم طيران ناس في يوليو وأغسطس 2025
الهلال يتجه شمالاً نحو نجم جديد في الدوري الانجليزي
المسند يحدد تواريخ العواصف الغبارية الجديدة التي ستضرب الرياض قريباً
هام حول توزيعات أرباح سهم أرامكو للربع الثاني من 2025 ومفاجأة في توقعات الربع الثالث للسهم
المسند يحدد تواريخ العواصف الغبارية الجديدة التي ستضرب الرياض قريباً
هام حول توزيعات أرباح سهم أرامكو للربع الثاني من 2025 ومفاجأة في توقعات الربع الثالث للسهم
الاتحاد يعلن عن اكمال صفقة جديدة تضمن له خدمات نجم شهير حتى 2030
احصائية جديدة تكشف عن عدد البدون في الكويت في 2025 وكم نسبتهم لسكان الكويت
الاتحاد يعلن عن اكمال صفقة جديدة تضمن له خدمات نجم شهير حتى 2030
احصائية جديدة تكشف عن عدد البدون في الكويت في 2025 وكم نسبتهم لسكان الكويت
الضمان الاجتماعي يحدد طريقة احتساب راتب الضمان للطفل المحتضن بعد انفصال الوالدين
قائمة الجامعات السعودية الحكومية والخاصة المعتمدة دولياً 2025 - 2026