قدّم خبراء وأطباء نصائح هامة للطلاب خلال فترة الاختبارات، وأكدوا على أهمية النوم الكافي ليلًا.
وفي هذا السياق، قدّم محمد عويس رسالة تشدد فيها على عدم الغش والتفوق بجدّ واجتهاد.
إنزاجي يصدر أول بطاقة حمراء ويطيح بنجم الهلال ويجبر الادارة على بيع عقده
بعد فتح باب التسجيل رسمياً.. شروط وطريقة تسجيل خريجي الثانوية في اختبار القدرات عبر قياس ورسوم التسجيل واخر مهلة للتقديم
5 مناطق في الطايف لن تندم لو زرتها في صيف 2025
الكشف عن العقوبات التي ستطبق على الهلال في حال انسحابه من السوبر السعودي
وشدّدوا على عدم مشاركة ملخصات الدروس قبل الاختبارات والابتعاد عن الغش.
وأيضًا، نصحوا بترك الهواتف الذكية قبل النوم لتجنب تأثيرها على النوم، وأشاروا إلى أهمية التغذية الصحية وتجنب تناول الأطعمة الضارة مثل "التيك أواي"، ولتخفيف التوتر، أوصوا بأخذ شهيق عميق والتنفس ببطء.
أخيرًا، نصحوا بتجنب الكافيين وزيادة تناول الأطعمة الصحية، وممارسة الرياضة، والحصول على قسط كافٍ من النوم.
5 مناطق في الطايف لن تندم لو زرتها في صيف 2025
الكشف عن العقوبات التي ستطبق على الهلال في حال انسحابه من السوبر السعودي
منصة إيجار توجه ضربة قاسية للوسطاء العقاريين وتلزمهم بشرط جديد لتوثيق العقود الصادرة عبرهم
بعد الاعلان الرسمي.. تسريبات جديدة عن عقد خورخي جيسوس مع النصر
منصة إيجار توجه ضربة قاسية للوسطاء العقاريين وتلزمهم بشرط جديد لتوثيق العقود الصادرة عبرهم
بعد الاعلان الرسمي.. تسريبات جديدة عن عقد خورخي جيسوس مع النصر
مدرب الاتحاد لوران بلان يتخلى عن ثلاثي نجوم الفريق قبل انطلاق السوبر ويكشف عن ورقته الرابحة الجديدة
المسند يحدد وقت قياس درجة الحرارة الكبرى والصغرى وسبب الفرق الكبير بينها
مدرب الاتحاد لوران بلان يتخلى عن ثلاثي نجوم الفريق قبل انطلاق السوبر ويكشف عن ورقته الرابحة الجديدة
المسند يحدد وقت قياس درجة الحرارة الكبرى والصغرى وسبب الفرق الكبير بينها
الاحداث والتوقعات التي ستؤثر على اداء أسهم قطاع البنوك السعودية خلال الثلاثين يوم القادمة
الغذاء والدواء السعودية توقف استيراد وتداول المنتجات القادمة من مصنع أوربي شهير بسبب مخالفات خطيرة
الاحداث والتوقعات التي ستؤثر على اداء أسهم قطاع البنوك السعودية خلال الثلاثين يوم القادمة
الغذاء والدواء السعودية توقف استيراد وتداول المنتجات القادمة من مصنع أوربي شهير بسبب مخالفات خطيرة
مواصفات وتجهيزات وفئات وأسعار نيسان قشقاي 2025 في السعودية
قرار حكومي سيغير من اليوم شكل الإحساس والطايف وأبها بعد الزام ملاك البيوت والعقارات بتطبيق اشتراطات جديدة في مبانيهم