أكد الدكتور باسم أبو بكر، استشاري التغذية، أن هناك عوامل تعتبر أعداء للصحة، حيث يمكن أن تسبب مشاكل صحية للدماغ، مثل السكتات القلبية والدماغية، والخرف، والزهايمر، والوفاة المبكرة، والعجز، وهشاشة العظام، وضعف المناعة، والفشل الكلوي، والسكري، والسرطان.
وأضاف أبو بكر في مقطع فيديو نشره على تطبيق "التيك توك": "من بين الأعداء الذين يجب تجنبهم هم الملح الصوديوم، سواء كان ذلك من الجبلي أو الهملايا، والدهون المشبعة أو المتحولة، مثل السمن النباتي والدهون الحيوانية، والنشا، مثل الخبز الأبيض، وكذلك الإندومي، والسكر الأبيض أو البني، والمشروبات الغازية ومشروبات الطاقة، واللحوم المعلبة، والتدخين".
مدة صلاحية تأشيرة العمرة الجديدة بعد دخول اراضي المملكة للمعتمرين القادمين من الدول العربية
تعرف على فئات وأسعار ومواصفات هافال H6 موديل 2026 في السعودية
ارامكو تعلن عن صفقة تاريخية في الجافورة
5 إعدادات مهمة في آبل كار بلاي تعزز تجربة القيادة في السعودية
أقرا أيضا: أخبار سارة من حساب المواطن حول نتائج الأهلية والقبول لهذا الشهر
السعودية تمنع القادمين الى اراضيها بجميع أنواع التأشيرات من اصطحاب هذه الانواع من الأدوية
إيجار تبدأ بتطبيق عقوبة على المؤجرين غير الملتزمين بتوثيق العقود السكنية
المسند يكشف عن مواعيد وعدد موجات الحر المتبقية في صيف السعودية وتاريخ بداية اعتدال الجو في الرياض وجدة والدمام
التعليم السعودية تعلن تفاصيل التقويم الدراسي للفصل الأول 1447 مع مفاجآت في الإجازات