فيديو استشارية سعودية تكشف تأثير شرب علبة سفن أب على نسبة السكري وتقيس سكر الدم قبل وبعد الشرب

ماجدة بخاري، استشارية طب الجهاز الهضمي، قامت بتوثيق تجربتها في قياس نسبة السكر في الدم قبل وبعد تناولها مشروب خالي من السكر.

في الفيديو، قدمت ماجدة بخاري تفاصيل تجربتها مع مشروب "سفن أب" زيرو سكر. 

قامت بقياس نسبة السكر قبل تناول المشروب وكانت النتيجة 99. 

بعد ساعة من تناول المشروب، قامت بقياس السكر مرة أخرى ووجدته 96، وبعد ساعة إضافية قامت بالقياس وجدت نسبة السكر 99. 

أكدت أن المشروب لا يرفع السكر لأنه خالي من السكر ويحتوي على "أسبرتام"، وهو نوع من المحليات.

في ختام الفيديو، قدمت ماجدة بخاري نصيحة بالتقليل من تناول المشروبات الغازية قدر الإمكان، مشددة على أهمية الوعي بمحتوى السكر في الطعام والشراب، وأشارت إلى فوائد اختيار البدائل الخالية من السكر للحفاظ على مستويات السكر في الدم.

أقرا أيضا: السعودية تقترض أكبر مبلغ في تاريخها والمفاجأة في الجهات المقرضة