يُعتبر وقت الشاشة الزائد عن الحد عندما يؤثر سلبًا على نمط حياة الأطفال وصحتهم العامة. وفي الواقع، يُعتبر الاستخدام المفرط لوسائل الإعلام الرقمية عاملًا مسببًا للقلق للعديد من الآباء والمختصين في التربية والصحة.
كم وقت الشاشة المناسب للأطفال؟ خبير سعودي يجيب بالتفصيل
تشير الإرشادات الصحية إلى ضرورة تقديم حد لوقت استخدام الشاشة لدى الأطفال، وتقديم بدائل أخرى للأنشطة التي تعزز الصحة البدنية والعقلية.
السعودية: بقرار رسمي الدراسة من ترمين بدل ثلاثة في 1447
كم يستلم موظفين الأمن السيبراني في السعودية في 1447؟ أرقام لا تصدق
عاجل: تسريبات تكشف من تكفل بصفقة خورخي جيسوس مع النصر وتحمل كامل تكاليفها
عاجل: اجراء الزامي مطلوب من طلاب الأول والثاني ثانوي في مدارس الطايف
آثار الإعلام الرقمي على صحة الأطفال:
-
السمنة: قد يؤدي الجلوس المطول أمام الشاشة إلى قلة الحركة وزيادة استهلاك الطعام العالي السعرات الحرارية، مما يزيد من خطر السمنة لدى الأطفال.
-
مشكلات في الانتباه: يشير البعض إلى أن الاستخدام المفرط لوسائل الإعلام الرقمية قد يزيد من مشكلات الانتباه وفرط النشاط لدى الأطفال.
-
المشكلات السلوكية: قد يرتبط الاستخدام المفرط للشاشة بزيادة في مشكلات السلوك، مثل العدوانية ونقص التحكم في الانفعالات.
عاجل: تسريبات تكشف من تكفل بصفقة خورخي جيسوس مع النصر وتحمل كامل تكاليفها
عاجل: اجراء الزامي مطلوب من طلاب الأول والثاني ثانوي في مدارس الطايف
الاحوال المدنية تصدر قائمة أسماء المواليد الذكور والاناث الممنوعة في السعودية في 1447 ومفاجأة في اسم جوليا
السعودية تعلن عن تحديث هام حول المسموح والممنوع على اليمنيين عند السفر عبر منفذ الوديعة
-
انخفاض مقدار الوقت المتاح للتعلم: قد يؤدي قضاء الوقت الطويل أمام الشاشة إلى انخفاض الوقت المتاح للأنشطة التعليمية والتفاعل الاجتماعي، مما يؤثر سلبًا على تطوير مهارات الطفل وتعلمه.
-
اضطراب فترات النوم وعدم كفايتها: يُعتبر استخدام الشاشة قبل النوم من العادات الضارة التي قد تؤثر سلبًا على نوم الأطفال، مما يؤدي إلى اضطراب فترات النوم وعدم كفايتها.
من المهم أن يكون لدى الأطفال وقت شاشة محدد يتماشى مع احتياجاتهم الصحية والتربوية، يجب على الآباء والمربين تحفيز الأطفال على القيام بأنشطة بدنية واجتماعية متنوعة بدلاً من الجلوس أمام الشاشة طوال اليوم.
الاحوال المدنية تصدر قائمة أسماء المواليد الذكور والاناث الممنوعة في السعودية في 1447 ومفاجأة في اسم جوليا
السعودية تعلن عن تحديث هام حول المسموح والممنوع على اليمنيين عند السفر عبر منفذ الوديعة
جدة: تحذير من لحوم فاسدة ظهرت في هذه المناطق
السعودية تصدر قرارات هامة حول شروط ورسوم عبور جسر الملك فهد الى البحرين للمقيمين وحاملي تأشيرات الزيارة
جدة: تحذير من لحوم فاسدة ظهرت في هذه المناطق
السعودية تصدر قرارات هامة حول شروط ورسوم عبور جسر الملك فهد الى البحرين للمقيمين وحاملي تأشيرات الزيارة
منصة أبشر تكشف عن اجراءات جديدة يجب اتخاذها في حال فقدان شهادة الميلاد للمواطنين والمقيمين في السعودية
التجارة تعلن عن طريقة التحقق من صحة التخفيضات التي تعلن عنها المحلات التجارية وطريقة تقديم شكوى على المحلات المتلاعبة
منصة أبشر تكشف عن اجراءات جديدة يجب اتخاذها في حال فقدان شهادة الميلاد للمواطنين والمقيمين في السعودية
التجارة تعلن عن طريقة التحقق من صحة التخفيضات التي تعلن عنها المحلات التجارية وطريقة تقديم شكوى على المحلات المتلاعبة
عاجل: بالخطأ وفي لحظة ضعف .. مدافع النصر يعود للعب في اتحاد جدة
الداخلية السعودية تضع شرط الزامي جديد لتجنيد الاناث في الأمن العام
عاجل: بالخطأ وفي لحظة ضعف .. مدافع النصر يعود للعب في اتحاد جدة
الداخلية السعودية تضع شرط الزامي جديد لتجنيد الاناث في الأمن العام
جيسوس ينهي خطة إعادة هيكلة النصر ويفاجئ الجميع بقراره حول رونالدو
بعد نشره رسمياً عبر وزارة التعليم.. تاريخ بداية ونهاية العام الدراسي الجديد 1447 في السعودية لجميع المراحل الدراسية وتاريخ اختبارات كل ترم